En esta instancia, el equipo de conCiencia Formación & Bienestar, pretende enseñarnos a mejorar nuestros ámbitos alimenticios, de la mano del creativo chef Pablo Martín.
Alimentarnos de manera consciente no es solo un conjunto de creencias o conocimientos, sino que implica de una actitud despierta ante la vida; la cual nos permita conocernos y aprender para elegir siempre aquello que nos haga bien.
El seminario esta pensado bajo el concepto de Mindful Eating o “Alimentación Consciente”, la cual tiene como objetivo enseñarnos cómo disfrutar de las comidas de forma consciente y sin remordimientos.
Este concepto se trata de, prestarle atención plena a nuestra nutrición y engloba qué escoger, cómo cocinar y hasta como comer los alimentos.
Esta masterclass contará con la participación especial de un pionero en fomentar la alimentación consciente: el chef y periodista Pablo Martín.
Pablo es uno de los referente masivos mas importantes de la alimentación consciente en Argentina. Con su estilo único y descontracturado busca enseñar que cocinar sano es fácil y entretenido, y que probar cosas nuevas y expandir los horizontes hacia lo saludable siempre suma.
